Receita de suco de clorofila – Aprenda aqui como fazer

O suco de clorofila é uma bebida natural que ficou bastante popular devido aos inúmeros benefícios que pode trazer para a saúde. A clorofila é encontrada em legumes, verduras e hortaliças de cor verde e tem a propriedade de eliminar as toxinas do sangue e aliviar a irritabilidade.

O suco de clorofila também é bastante utilizado por quem precisa emagrecer. Por ser rico em fibras, que demoram mais para serem digeridas pelo organismo, ele dá uma sensação de satisfação por um bom tempo, reduzindo a fome. Além disso, ajuda reduzir a retenção de líquidos no corpo.

Receita de suco de clorofila

Os ingredientes são: meia xícara de chá de aveia, uma cenoura média, um quarto de pepino, duas maçãs, duas folhas de couve e um punhado de salsinha. Corte a cenoura em pedaços e retire apenas as sementes das maçãs, deixando a casca. Lave bem os demais ingredientes e bata tudo no liquidificador. Acrescente água, se achar necessário.